دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زیاده روی
کرونا افتاد این امید و رویکردِ مثبت بیشتر هم شد... ایراد بسیار مهم است در فقدان چنین رویکرد مشخصی اقدامات... و صدها صفحه از این رویکرد به طور رسمی ارایه... سیاست های مالیاتی و قیمت گذاری روی کالا و و...
کد خبر: ۴۵۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۰


آوای خزر/ پیاده روی یکی از سالم ترین و در... پیاده روی صحیح به کنترل قند خون کمک می کند... که سه بار در هفته پیاده روی کردن می تواند... بر این پیاده روی کاملاً رایگان است و به باشگاه...
کد خبر: ۴۵۴۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۰


پایدار مصمم است طرف آمریکایی باید بجای زیاده خواهی ایجاد... کندی و مانع در مسیر کار با رویکردی واقع بینانه...
کد خبر: ۴۵۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹


مدت طولانی و به شکل کبابی روی زغال پخته می... دارد با این حال طبیعی است که زیاده روی در...
کد خبر: ۴۵۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸


زیاده روی کرده و نگاه بیش از حد جنسی ای...
کد خبر: ۴۵۴۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۷


روی تکه ای سیب کره بادام زمینی مالیده و روی... رژیم غذایی خود تنوع داده و از زیاده روی در...
کد خبر: ۴۵۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۶


موز و انبه و کمتر آناناس پرهیز کنید زیرا زیاده... روی در خوردن آنها موجب افزایش غلظت خون می شود... برای شروع افطار خوب است اگر معده مرطوبی دارید روی...
کد خبر: ۴۵۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۶


رویکرد آمریکا در نقطه توقف قرار دارد و آمریکا تصمیم... رویکردی را پیش می گیرد که منجر به شکست بسیاری... و به وین برویم توافق بسیار در دسترس است اگر... تحریم های غیرقانونی و یکجانبه جزو رویه های عادی آمریکا...
کد خبر: ۴۵۳۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


زیاده روی در مصرف قهوه به عنوان یک عامل محرک...
کمبود نیروی حیاتی و خستگی نسبت به پایان فصل زمستان... کمی بر روی پرندگان در خارج از پنجره اتاق خواب... زیادی بر روی بدن دارد و در موارد اورژانسی بسیار... می شوید زیاده روی در مصرف قهوه به عنوان یک...
کد خبر: ۴۵۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


برای زیاده خواهی و دست درازی افراد در جایگاه قدرت... که ذهن خلاقیت و نیروی فیزیکی مان را در جهت... ما است با امید به این که هر نیروی بازدارنده...
کد خبر: ۴۵۲۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲